Nutrisi, Vitamin dan Mineral di Cryptomonadales, Spirulina dan Chlorella

Pada daftar di bawah ini terlihat bahwa kandungan nutrisi Cryptomonadales jauh lebih baik dari Spirulina dan Chlorella, khususnya pada komponen CGF, RNA, DNA, Vitamin (antioksidan) dan berbagai jenis mineral.

The important elements and key differences which Cryptomonadales are most outstanding : 

• Chlorophyll => blood cleanser and detoxification, purify liver
• Phycocyanin => anti inflammatory, anti viral, anti fungal (helps to fight cancer)
• C.G.F / RNA / DNA => promote cell growth and repair (without them your body heal in a very slow rate)

No.	Content	Cryptomonadales	Spirulina	Chlorella
Kandungan Nutrisi dalam 100g :
1	Protein	60%	65 -71 %	60.5%
2	Karbohidrat	14%	16.9%	15.6%
3	Asam lemak Esensial	8%	7%	2.1%
4	Fiber / Serat	4%	0.9%	4.2%
5	Chlorophyll	4%	0.4%	2.1%
6	Phycocianin	4%	2%	-
7	CGF	4%	-	2%
8	RNA	10,000 mg	-	2,950 mg
9	DNA	3,000 mg	-	280 mg
10	Air	3%	tidak diketahui	tidak diketahui
Kandungan Vitamin dalam 100g :
1	Vitamin A	50,000 - 55,000 IU	400 mg	15.4 mg
2	Vitamin B1	1.4 - 1.6 mg	5.5 mg	1.7 mg
3	Vitamin B2	4 - 4.8 mg	4 mg	4.3 mg
4	Vitamin B3	21 - 24 mg	11.8 mg	23.8 mg
5	Vitamin B5	25 - 27 mg	1.1 mg	1.1 mg
6	Vitamin B6	1.9 - 2.1 mg	0.3 mg	1.4 mg
7	Vitamin B12	110 -126 mg	0.2 mg	0.13 mg
8	Vitamin C	20 - 35 mg	-	10.4 mg
9	Vitamin E	9,000 - 10,000 IU	19 mg	less than 1.5 mg
10	Pro Vitamin	165 – 185 mg	tidak diketahui	tidak diketahui
11	Biotin Acid	180 - 190 mg	0.04 mg	0.2 mg
12	Niacin Nicotinic	21 – 24 mg	tidak diketahui	tidak diketahui
13	Pantothetic Acid	25 – 27 mg	tidak diketahui	tidak diketahui
14	Folic Acid	24 -27 mg	0.05 mg	0.09 mg
15	Inositol	150 - 165 mg	35 mg	165 mg
16	Carnitine	150 – 160 mg	tidak diketahui	tidak diketahui
17	Beta Karotin	600 - 800 mg	37.79 mg	180.8 mg
18	Choline	20 – 25 mg	tidak diketahui	tidak diketahui
Kandungan Mineral :
1	Calcium	290 - 325 mg	131.5 mg	221 mg
2	Besi	170 - 200 mg	58 mg	130 mg
3	Potasium	85 - 163 mg	154 mg
4	Iodine	580 - 600 mg	170 mg	600 mg
5	Sulfur	0.3%	Tidak diketahui	Tidak diketahui
6	Tembaga	Secukupnya	Tidak diketahui	Secukupnya
7	Klorin	Secukupnya	Tidak diketahui	Tidak diketahui
8	Manganese	Secukupnya	Tidak diketahui	Tidak diketahui
9	Zinc	65 - 71 mg	3.9 mg	Tidak diketahui
10	Magnesium	290 - 325 mg	191.5 mg	315 mg
11	Fosfor	1,500 - 2,100 mg	894.2 mg	895 mg
12	Selenium	75 - 80 mg	40 mcg	Tidak diketahui
13	Germanium	25 - 30 mg	Tidak diketahui	Tidak diketahui
14	Cobalt	Secukupnya	Tidak diketahui	Tidak diketahui
15	Sodium	Secukupnya	Tidak diketahui	Tidak diketahui
16	Chromium	Secukupnya	Tidak diketahui	Tidak diketahui

Sumber informasi :

Cryptomonadales - International Chlorella Co. Ltd, Taiwan.

Spirulina - "Spirullina”, By Jack Joseph Challem.

Chlorella - "Chlorella, Jewel of the Far East", By Dr. Bernard Jensen.